男人离婚时最常见的10种情绪

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离婚是什么感觉?

我要把一切都告诉你。

如果你也在经历同样的事情,请知道你并不孤单,一切都会好起来的。

男人离婚时最常见的10种情绪

当你离婚时,你会经历一种悲伤和痛苦,这种悲伤和痛苦仅次于重大的生活创伤,比如爱人的去世。

这比我最讨厌的敌人更伤人。

即使你不再爱了,你的悲伤、沮丧和压力也会爆表。

如果你正在离婚,你可能会有以下最常见的情绪。

1)悲伤

你的婚姻结束了。

不管是你还是你的配偶,分手都会很伤人。你会感到悲伤。

我整天躺在床上,什么也没看,什么也没做。只是在床上…。

悲伤是强烈的,不要因此而打击自己。每个经历过离婚的人都经历过。

即使你不再爱了,婚姻破裂的悲伤也是可怕的。

说实话,我不希望我最大的敌人也这样。

感觉生活和你自己的处境永远不会变好,就像你的脚踝上有50磅的重物,慢慢地沉入一个无底洞。

它是坏的。但它会变得更好。

2)愤怒

我离婚的时候,我很生气。我承认这一点。

我摔门而去。我严厉地对家人说。我不公平地骂了一个同事。

我并不以此为傲。但它确实发生了。

这不仅仅是一闪而过的愤怒。这是一场酝酿了数月的大火。

为什么?

我觉得整个世界都在和我作对。

我对离婚这件事很在意。我认为这是我身上的污点,是失败,是耻辱。

我认为离婚是对我作为一个成功男人的攻击。这是对我成功组建婚姻并维持婚姻的能力的攻击。

事实是我很难接受。直到现在,我还会时不时地为那些年的努力最终以离婚告终而感到愤怒。

3)恐惧

离婚时我很害怕,大多数男人都是这样。

作为人,我们习惯于不害怕或不承认我们害怕。

但我承认。

未知的事物总是让我害怕,在结婚十一年之后,离婚对我来说是一件完全陌生的事情。

我已经习惯了妻子在身边,她不在身边的想法对我来说既新鲜又奇怪。

我会没事吗?

我会想念她吗?

我会幸福吗?

我想知道这一切,还有更多,我害怕处理这么新鲜的东西为自己建立新生活

住房、所有法律上的废话以及更多的事情让我不知所措。

有时我感觉就像在黑暗中盲目地跌跌撞撞,寻找一条我看不见的路,我不会对你撒谎:有时确实是这样的感觉。

4)混乱

一个正在经历离婚的男人最常见的情绪是不愉快和困惑。

离婚时我的主要想法如下:

这真是垃圾。我真他妈讨厌这样。

其次:

我现在到底该怎么办?

当你已经习惯了和某人一起生活,即使是以一种相互依赖或有毒的方式,把它抛在脑后是一个巨大的变化。

我还没有准备好,尽管我们的决定基本上是相互的,但我觉得自己受到了不公平的待遇。

我感觉自己被甩了,但更糟100倍。

我的生活就像一列脱轨的火车,我必须想办法修理引擎,让一切重新运转起来,除了几个朋友和一个试图把我的银行账户变成历史遗迹的律师之外,我没有任何帮助。

它吸。坏的。

我很困惑,不知道如何才能尽可能高效地完成离婚,而且尽量少闹,即使这样,离婚的麻烦和戏剧性也比我想象的要多。

5)疲惫

疲惫真的是一种“情绪”吗?

如果你在我离婚前问我,我会说不。疲惫就是疲惫。

如果你现在问我,我改变了主意:疲惫绝对是一种情绪。这和疲劳有微妙的不同。

被耗尽就像是抑郁、疲劳和“做完这一切”的混合。

这与悲伤并不完全相同,但也不是完全冷漠。

这种感觉更像是让你拿5个购物袋,然后又给了你10个。

这是一种负担过重的感觉。

你的整个身体和思想已经足够了。

这就是我在整个离婚过程中的感受。我只是想快点结束。我不喜欢发生的事情,但我想看到它结束并消失。

尽管我不知道以后的生活该如何过,但我知道我再也不想重蹈离婚的覆辙了。

6)救援

说实话,男人离婚后最常见的情绪就是有时候。

感觉就像从噩梦中醒来。

在我们离婚的时候,我仍然爱着我的妻子,我很大程度上不希望它发生。

但当我开始更多地反思它,真正沉浸其中时,我有过这样的时刻,我唯一能形容自己的情绪是解脱。

我感觉脖子上的重担被卸下来了,我终于可以继续自己的生活,而不是生活在那些试图控制和利用我的人的心理枷锁下。

我是完美的伴侣吗?绝对不会。

布思想到我的婚姻出了多大的问题,开始向我展示离婚在各种方面确实是一件幸事。

这个过程仍然是地狱,我感觉糟透了。

但我承认,在整个过程中,我也有一部分在和上帝击掌庆祝。

7)头晕眼花

头晕有点像紧张和兴奋的混合体。这就是为什么我把它放在这里,因为我想要准确地描述我想说的东西。

当你经历离婚时,你不知道该怎么想或怎么感觉。没有确切的规则手册,即使有“傻瓜离婚”手册,我也没有读过。

我所知道的是,男人离婚时最常见的情绪之一就是头晕。

你会感到兴奋开始你人生的新篇章,但你也会害怕翻开前一章的一页。

接下来就是你脑海中盘旋的东西。

这会让你感觉像是要去蹦极或在胸前纹身。这是一个巨大的变化。

你感到焦虑,但你也感到奇怪的兴奋。

有没有可能,只是有可能,接下来的事情会是一个全新的开始?你人生的下一阶段会有机会吗?

离婚是如此的麻烦,它让你觉得这么多压力和麻烦的事情之后一定会有某种回报。

因此才会头晕。

8)不耐烦

这个想法离婚这经常出现在流行文化中,比如电影和节目中,这是一种误导。

它表现了戏剧性的摊牌或分居,然后毫无感情地递交离婚证书。

画面切换到夫妻一方或双方独自坐在沙发上,端着马提尼酒或他们的宠物,思考未来。

不是这样的。

离婚是一件混乱、漫长、愚蠢且不可预测的事情。

有很多小细节,比如哪些东西到底是“你的”,哪些是他的或她的。

其他问题,比如谁“真正”应该为离婚负责,也经常被讨论清楚。

这一切都是戏剧性的,都是无穷无尽的精力消耗,但这就像当有人挑战你或诬告你时你的感觉,你不能容忍谎言毫无争议地坐在那里。

你挺身而出,开始为自己辩护,接下来你知道的是,你陷入了争吵,又回到了戏剧中,文书工作中,琐碎的争吵中,浪费了几个月的时间。

9)偏执

偏执是一种情绪,一种心理问题。这取决于锻炼的强度和你的感受。

在这种情况下,我所说的偏执是指怀疑你曾经相信的一切都是真实可靠的。

我的离婚让我怀疑我是否真正了解我的妻子,或者至少我是否了解她的真正动机和性格。

我开始怀疑她从一开始就盯上了我的财务稳定。

我开始怀疑她是不是背着我和我的一个朋友出轨了。

我开始觉得她甚至在利用法律制度来对付我以得到我孩子的监护权。

如果你对离婚和前妻或前夫的意图感到偏执,你并不孤单。

事实上,这些都是一个男人在经历离婚时最常见的情绪。

不信任、偏执、怀疑、猜测……

你的世界正在被颠覆,你开始怀疑你所生活的现实是否一直都是错误的。

你会重新站起来的,别担心。这确实需要时间。

10)辞职

最后,我想谈谈辞职的感觉。

我不是说你辞职了,虽然从某种程度上来说,离婚是放弃婚姻

但我所说的这种听天由命的感觉是一种略带悲伤的接受。

感觉更成熟了一点。

离婚伴随着所有令人不快和压力的事件、成本和争吵而发生,但你不再逆势而行。

你累了,你变得越来越现实。

你的离婚是残酷的,你不一定完全接受它或想要它,但与此同时,你开始接受它。

这将会发生。你会活下来的。生活还会继续,即使你觉得自己不会继续。

但你会的。

这段时间会过去的。

听天由命的感觉越来越强烈。你冷漠地接受这段婚姻已经结束的事实,不再为爱情的消逝而抱怨、修复、拯救和愤怒。

这是结束了。

你接受这个事实。

幸存的离婚

离婚是一件非常困难的事情,就像我在开始时提到的。

我不希望任何人经历这种事,即使是我不喜欢的人。

可悲的是,统计数据不会说谎,离婚一直都在发生。

结婚的人越来越少,但这并不意味着离婚本身就消失了,也可以认为,长期关系的破裂本身就是一种离婚,减去所有相同的法律障碍。

我知道分手也很伤人,即使社会认为分手没有离婚那么“严重”。

这些都是非常残酷的事情。

但你可以挺过离婚,你一定会的。

相信自己锻炼耐心,追求自己的爱好,多陪陪朋友。离婚会让你经历情感的折磨,但把它看作你下一章的开始,而不是书的结尾。

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